Começo

Boa tarde!


Resolvi escrever esse blog pela paixão á Nutrição.


Sou estudante do Técnico em Nutrição e Dietética da Unitec, então, troca de informações será muito bom.


Sempre imaginei que para se ter uma vida saudável, uma alimentação equilibrada seria o suficiente, hoje estudando e me aprofundando mais no assunto, vejo o quão complexo é.


A nutrição está presente em nossa vida desde o "engorda/emagrece" até a prevenção (e ás vezes até a cura) de várias doenças.


A importância da combinação de nutrientes, água, quantidade e horário certo para se alimentar, influenciam muito na nossa saúde.


Ao longo do blog falarei um pouco das visitas técnicas com a Escola e do que estou aprendendo.


Até mais.